cálida y etérea
escupiendo argumentos
llenos de un vacío inmenso,
reflejo de tu alma
secuestrada en instantes ajenos.
Mes: abril 2012
la razón de ser de las monedas de un balboa
No entiendo aún porqué la gente se enoja al recibir las nuevas, ya no tanto, monedas de un balboa, o «los martinellis» como muchos le llaman, que por cierto no estoy de acuerdo, si tuvieran la cara de Ricardin pues sí, pero al final llevan la cara de Balboa, ese hombre al que le dedicamos nuestra «moneda oficial», yo entiendo el riesgo económico que es para un país como el nuestro emitir una moneda que internamente vale lo mismo que la otra moneda oficial, «our muy amado U.S. Dollar», pero que fuera sólo es un bonito souvenir de que visitaste Panamá, la realidad es que nos guste o no la tenemos en circulación y a menos que decidamos accionar en contra de la puesta en circulación de esta moneda y logremos encontrar algo para declararla inconstitucional (ya que está de moda inconstitucionalizar cosas), tenemos que utilizarla.
Y se me ha ocurrido, estoy segura que no solo a mi, la maravillosa idea de amar estas moneditas, verán desde que vi a Paris Hilton en una revista lanzando a la parte de atrás de su auto billetes de menos de 20 dólares y monedas, pensé que hacer lo mismo me iba a funcionar de forma de ahorro, obviamente yo lo hago con billetes de un dólar y monedas de menor denominación, cuando me las dan solo las suelto en la cartera, a la buena de Dios, que se pierdan por ahí, cuando me toca cambiar de cartera, ¡Oh, he encontrado un tesoro escondido y olvidado! Por lo que he analizado que la razón de ser de las benditas monedas es ser arrojadas al inframundo carteril, olvidadas en los bolsillos de los pantalones o acumuladas en la mesita de noche, como si fueran viles monedas de 25 centavos.
Así que cuando me van a dar un cambio y me dan monedas realmente lo agradezco, porque en días de limpieza económica absoluta, cuando no tengo ni la esperanza de que una mosca salga volando de mi wallet, siempre recurro a los lugares de acumulación de monedas y es seguro que si encuentro más de cinco de un balboa, ya soy casi casi millonaria!
También funciona ser un poco más organizado y hacer como mi hermano que real y formalmente las ahorra, las acumula en su alcancía que está localizada a la vista de todos y que todos conocemos su contenido (jajaja!) y obviamente el siempre está seguro que ahí hay un buen par de sencillo que resuelve aunque sea para comprar una paleta de limón.
Lo que sí hay que estar claritos es que en este país tan cambiante en donde cosas como las monedas aparecen de la noche a la mañana así mismo pueden desaparecer, sacarlas de circulación o que de repente ya no tengan valor ni siquiera para ser usadas en el Monopoly, so, lo mejor es cambiar constantemente por < inserte aquí acento gringo > monedas de los estados unidos < /terminé con el acento gringo>. Que estamos seguros que siempre, siempre, siempre, estarán vigentes…por lo menos en nuestro tiempo de vida.
Así que, mi recomendación es que la próxima vez que recibas las moneditas no te enojes, ni le pongas mala cara a la cajera del super, que ella no tiene la culpa y mejor manda esas monedas directo y sin escala a tu «lugar de acumulación de monedas para momentos de limpieza económica».
😉
a quién le molesta una burbuja?
El viernes pasado, (o sea, el 20 de abril) luego de meditar durante la calurosa y húmeda mañana panameña sobre qué hacer ese día, decidí o más bien el destino me llevó hasta una juguetería en donde compré una botellita de burbujas, si, me costó como 50 centavos y creo que ha sido lo mejor que he comprado en el último mes, conversando en la noche con una amiga, mientras Nikki llenaba la calle con burbujas desde el balcón, llegamos a la conclusión de a quién le podría molestar una burbuja? es decir, yo estuve todo el día soplando burbujas por la ciudad, desde el auto de Astrid en los semáforos o mientras conducíamos, lo curioso fue ver que la gente aceleraba para ver quién estaba haciendo esto, supongo que esperaban encontrar algún niño pequeño y pensar que su madre estaba loca o algo así pero se encontraban con una adulta que voluntariamente lanzaba burbujas por la avenida.
Estoy segura que mas de un amargado habrá pensado «que inmadura!» pero apuesto también que al menos algún esbozo de sonrisa debe haber asomado a sus labios, espero con todo mi ser, todo esto me hizo pensar acerca de aquellas cosas en la vida que siempre nos van a hacer reir y sentir mejor, creo que ver una burbuja flotando por los aires es una de ellas, igual que ver mucha gente riendo, o incluso las tiernas fotos de gatitos en internet, pienso que deberíamos pasar mas tiempo buscando estos momentos, o al menos disfrutándolos cuando llegan, reir es saludable, abrazar nos llena de energía y después de todo estar alegres hace que la vida sea más llevadera.
Fue un buen ejercicio, compra una botella de burbujas, recuerda tu infancia y simplemente ponte a hacer burbujas de todos los tamaños, a alguien le alegrarás el día, no faltará aquella persona que se empeñe en no dejar que caiga al suelo y también aquella que disfrutará reventando cada una de las que vea, pero al final la sensación de haber invertido minutos de tu día en reír quizás hagan que todos se sientan un poco renovados.
Si eres de esas personas que andan amargadas por la vida, que piensan que no hay momentos de felicidad y que aquellos que se toman el tiempo para reír son vagos, te recomiendo que te fumes un porro y chilees, te recuerdo que todos vamos al mismo lugar al final, y que si usaste mal tu tiempo es como hacer una apuesta a perdedor seguro, no puedes recuperar ese dinero ni tampoco la fe que pusiste en que estabas haciendo «lo correcto», además si eso no es suficiente podemos recurrir al trillado fact de que para reir se utilizan no se cuantos cientos de músculos por lo que pones a tu cuerpo a trabajar, y estar amargado genera ansiedad lo que usualmente da hambre, en resumidas cuentas:
REIR = felicidad y delgadez, y menos riesgo de sufrir una enfermedad de esas graves.
AMARGADO = obeso, hediondo, con mal aliento, calvx y sin amigos, ah y con muchas probabilidades de morir joven.
A reír pues! con o sin burbujas.
The Flaming Lips – Do You Realize
Do You Realize – that you have the most beautiful face
Do You Realize – we’re floating in space –
Do You Realize – that happiness makes you cry
Do You Realize – that everyone you know someday will die
And instead of saying all of your goodbyes – let them know
You realize that life goes fast
It’s hard to make the good things last
You realize the sun doesn’t go down
It’s just an illusion caused by the world spinning round
Do You Realize – Oh – Oh – Oh
Do You Realize – that everyone you know
Someday will die –
And instead of saying all of your goodbyes – let them know
You realize that life goes fast
It’s hard to make the good things last
You realize the sun doesn’t go down
It’s just an illusion caused by the world spinning round
Do You Realize – that you have the most beautiful face
Do You Realize
un año
Dónde estabas hace un año? Yo estaba donde debía estar, a diferencia de hoy que estoy donde quiero estar, viendo fotos de hace un año exacto puedo decir que mi vida ha hecho un giro tan abrupto, tan impresionante, tan marcado, no es sólo ver las miles de fotos que me tomaba a diario, como para confirmar quien era, hoy poco recuerdo si quiera mirarme al espejo, hace un año quería con locura, esperaba una llamada al día, suplicaba por poder ver una sonrisa, hoy día llamo a quienes quiero escuchar y disfruto cada sonrisa que el día me regala.
Hoy hace un año estaba obsesionada con verme bien para alguien, sin importar mucho lo que yo pensara, vivía la vida trepada en zapatos muy altos y la comodidad carecía de importancia, hoy hace un año todo lo que mi madre dijera me sonaba a una lección antigua o repetida, la misma cantaleta de siempre, hoy la busco, me acuesto en su regazo y la dejo hablar, hoy hace un año no sabía que iba a hacer en los siguientes minutos, hoy la verdad no me importa, sé donde está mi meta, pretendo disfrutar el camino que la vida me ponga por delante, lo único seguro es que voy a caminar con paso firme para llegar.
Hoy hace un año, pasan tantas cosas en un año, tantos llegan y tantos por ahí mismo se van, algunos se quedan y otros simplemente notas que nunca estuvieron, en un año muchos regresan y tu decides volver a muchos lugares, en un año pasan cosas, en un año te haces, te refuerzas, tocas fondo y creces.
vive, haz lo que quieras y no jodas a nadie.
Esa fue la conclusión de mi fin de semana, Kuna Yala es uno de esos lugares en el mundo que hay que ver antes de morir, y está justo aquí, en el patio de mi casa, bueno en mi país, y en 25 años de vida no había ido ni una sola vez, imperdonable, pero finalmente fui y tuve la oportunidad de compartir con un grupo de personas maravillosas, una familia finlandensa, si, de Finlandia, de allá de donde es el Absolut, cuando en la vida iba yo a imaginar conocer personas que de tan lejos vinieron a esta pequeña tierrita a conocerla, a visitar un paraíso como lo es Kuna Yala con sus 360 y tantas islas, un suizo trotamundos que usa de consigna hacer lo que le da la gana sin joder a nadie, y dos chicas de la Cruz Roja Intl. a una de las cuales conocí por el Ultimate, en fin el grupo fue muy ameno, la verdad que sentir las diferencias culturales te hacer ver todo de manera distinta y una parte de mí extrañaba muchísimo la melosidad de mis amigos latinos, las carcajadas sin sentido, y los comentarios con doble sentido, pero al fin que no iba a escribir de las diferencias culturales, ni del viaje, sólo lo usaba como base para iniciar. (en realidad quería decirles que tuve un amazing weekend en el paraíso Kuna Yala, y ustedes no, seh! a veces soy así.)
Cuantos años de nuestra vida pasamos haciendo lo que los demás o sea la llamada «sociedad» espera de nosotros?, principalmente lo que nuestra familia con sus costumbres y creencias colectivas espera que hagamos, que adoptemos esa ideología familiar acerca de como deben hacerse las cosas, como debe vivirse la vida, atreverse a ser diferente y a no tomar los moldes familiares sino crear otros es un movimiento arriesgado que puede llenarte de satisfacción, pero como todo lo atrevido, viene con muchos sacrificios.
Pero hay un momento en que definitivamente te tienes que dar cuenta que el único dueño de tu vida eres tú, y obviamente tus padres y demás familiares quieren lo mejor para tí, pero lo mejor suele ser bastante subjetivo, por ejemplo, tus padres desde que naces planean todo lo que ellos consideran que deberás hacer, como deberás vivir, que deberás estudiar, donde, con quien deberás salir, en fin escriben un argumento de cómo deberá ser tu vida, y lo hacen con el mejor de los propósitos, pero al final somos todos humanos y en esa planeación de tu vida se cuelan muchísimos deseos y sueños que ellos quisieron haber vivido y no pudieron.
Salir del molde que tus viejos quieren para tí es toda una acción de valentía, pero siempre siempre hay que mantener una sola consigna, vive como te dé la gana pero sin joder a nadie! no hay otra opción, la única forma de ganar respeto es dejar claro que no es que no valores lo que tu herencia familiar genética, ideolégica o económica quiere para tí, es que simplemente lo que tu eres, que al final es resultado de muchas cosas y entre esas lo que tu familia te inculca, no se alinea a los planes de los otros para tí.
Sólo puedes controlar dos cosas, las decisiones que tomas y como actúas frente a las consecuencia de estas decisiones, no puedes pretender controlar las reacciones de los demás, eso es trabajo de ellos y por más amor que haya de por medio si quieres vivir tu vida como mas cómodo te sientes debes aplicar la regla número uno de nuestra naturaleza humana: ser un poco egoísta y pensar en lo que tu quieres, al final la regla emocional número uno de los humanos es que siempre siempre vamos a amar a los nuestros, sin importar nada, y ese amor de la sangre es lo que nos da la fuerza para atrevernos a vivir como nos dé la gana…y sin joder a nadie!
😉
Ultimate: un deporte que funciona y fusiona
Mi madre me mandó este artículo que bien vale la pena copiar, debajo encontrarás anotaciones acerca de mi experiencia personal.
Escrito por: Violeta Baquero
Para: MSN Lationamerica
Esta es la historia de un objeto volador identificado, pero no tiene nada que ver con extraterrestres, sino con recreación, deporte y salud. El frisbee, protagonista de todas las playas, parques y lugares recreativos, se reconvierte en Ultimate, un deporte que cada vez gana más adeptos. ¡Descubre sus ventajas!
El frisbee fue un juguete muy especial para la generación de 1950. Con el tiempo, su uso se fue transformando hasta dar la vuelta al mundo. Este disco de 175 gramos comenzó a convertirse desde los años 70 en Ultimate, una mezcla entre fútbol americano, frisbee y rugby.
El famoso “fairplay” que a tantos deportes se atribuyen, se hace realidad en los equipos de este nuevo deporte. De hecho, no necesita árbitro, pues los jugadores respetan tanto la filosofía del juego como a sus compañeros.
La tolerancia es amiga del Ultimate. En él, no hay diferencias de género. Si bien hay equipos masculinos y femeninos, también se constituyen banderas mixtas en donde hay lugar para todos y todas. “Es un deporte que parece ser simple, pero aprender a lanzar el disco requiere de tiempo. El Ultimate tiene táctica y estrategia como cualquier otro deporte. Es apasionante pero cada día se requiere más físico pues un partido puede durar bastante”, cuenta Carolina Benito, quien practicó este deporte durante tres años.
El nacimiento del Ultimate se da en las universidades y es allí donde ha encontrado más seguidores. Sin embargo, su nivel de competitividad ha crecido en los últimos años demostrado en los campeonatos mundiales de esta disciplina. Este año se llevará a cabo en Japón y Latinoamérica no se queda atrás. La región tiene tres representantes importantes: Colombia, México y Venezuela.
Cuerpo lindo más experiencia deportiva
El Ultimate tiene una técnica que permite la participación de todos los músculos del cuerpo. Al ser un deporte aeróbico quema calorías durante una hora y media de juego o hasta que uno de los dos equipos llegue a los diecisiete goles. La figura se tonifica mientras la diversión toma protagonismo.
El trote constante, el salto firme y los movimientos decididos elaboran la figura de quienes lo practican.
”Antes de practicar Ultimate, no sabía que podía volar”, dice con emoción Rafael Araoz Caldas, productor audiovisual de treinta años que juega desde los veintiuno. Este deporte desarrolla piernas y abdominales pues están en constante movimiento. La mente, aunque no es un músculo, es de lo que más se ejercita. “Los pensamientos se limpian a medida que entiendes el juego, cuando aprendes a respirar y a tener pensamientos más objetivos”, cuenta el deportista que viajará a un encuentro mundial de Boston en el 2012.
De acuerdo con Cristiam Tejada, escritor del libro “Ultimatefreesbe, metodología del entrenamiento”,además de desarrollar distintas cualidades deportivas desarrolla y tonifica ciertos músculos importantes en el cuerpo humano.
“Durante un lanzamiento es importante la contracción del tronco como principal estabilizador y que aporta mayor o menor potencia según la distancia que se desee lanzar. Este a su vez participa mediante un giro (rotación de tronco) que proporciona “fuerza” y que a su vez se acompaña de la rotación externa del codo para que seguidamente proporcione potencia a este lanzamiento”, agrega Tejada. Otros movimientos ejercitan el pectoral mayor, los bíceps, el dorsal ancho y los oblicuos.
Es importante aclarar, que se debe hacer un entrenamiento previo antes de practicar un deporte de manera intensa. Los compañeros e instructores de este deporte con gusto te ayudarán.
Solidaridad, trabajo en equipo, honestidad, espíritu deportivo, mente analítica, cuerpo sano y ejercicio acompañan a los hombres y mujeres que se unen a diario en esta proeza. ¿Qué dices?
Fuente: http://estilodevida.latam.msn.com/articulo_grupoq.aspx?cp-documentid=32855499
Ultimate Frisbee en Panamá
Tengo casi tres meses participando de las prácticas abiertas y ahora en equipo de la III Liga de Verano de Mujeres, todo lo que dice el artículo que puse arriba es cierto, es fácil conseguir condiciones de manera relajada y pasando un buen rato con personas maravillosas, uno pensaría que en Panamá estas cosas son dificiles de encontrar pero la verdad es que estamos en todas las redes sociales y si ves gente en un parque lanzando un disco sólo acércate y pregunta!
Lo único que debes tener es disposición de hacer las cosas, de aprender y por supuesto responsabilidad y disciplina, aprenderte las reglas y respetar a todos los que te rodean, sencillo.
En tema de entrenamiento físico, he escuchado muchísimas personas que a lo largo de un año han bajado impresionantemente de peso y además han adquirido resistencia y condiciones físicas, personalmente en dos meses he bajado 25 libras, 2 tallas, he conocido personas nuevas que aportan cosas positivas a mi vida y definitivamente he encontrado una solución a las rutinas de esta vida.
Si te animas a prácticar un deporte diferente que te llena de energía positiva, búscanos en facebook, twitter y la página de la Asociación.
FB http://www.facebook.com/PanamaUltimate
La vida según yo... 